No enseñamos posturas imposibles al cuerpo
enseñamos al cuerpo sentirse libre
No buscamos una mente perfecta,
enseñamos a tu mente liberase del ruido
Este espacio es para ti, si quieres aliviar la tensión física y mental del día a día
Ponemos a tu disposición las herramientas del yoga tradicional para devolver la calma, en una vida, a veces, demasiado acelerada
MITO 1
No soy flexible y no estoy en forma
Yoga es para todos, y la flexibilidad tanto física como mental se consigue con la práctica. Adaptamos tu experiencia a los diferentes grupos de practicantes.No tienes que ser flexible para practicar yoga.
MITO 2
El yoga se limita a posturas corporales imposibles
Yoga, es un sistema integral de prácticas que tiene como finalidad el bienestar físico y mental. Una disciplina personal y no competitivo donde la finalidad es aliviar la tensión mental y corporal y volver al equilibrio.
MITO 3
El yoga es solo para ciertas personas
Yoga es para todos, indistintamente de la edad, peso, forma, condición física y creencias.Todos tenemos un cuerpo y mente que cuidar y sostener.
Que los mitos del yoga no sean un obstáculo
Aquí tu espacio seguro para practicar yoga en Fuengirola - Mijas